Процедура парения стара как мир. Баня была важной частью жизненного уклада наших предков. И дело не только в очищении тела.
Использование веников различных пород деревьев в сочетании с эфирными маслами и травами значительно усиливает эффект от парения.
Чтобы банное парение принесло пользу, важно не совмещать поход в баню или сауну с приемом тяжелой пищи и алкоголем.
Усилить оздоровительное воздействие от парения помогут предварительные пилинги для очищения кожи и массаж. Специалисты Grand Wellness Hotel & SPA 5* помогут вам подобрать необходимую SPA-процедуру. А индивидуальные парения от нашего банщика многократно увеличат эффект от посещения бани.
Восполнить потерянную влагу вы сможете ароматными травяными чаями, которые мы рады будем вам предложить.
Русская баня
Традиционный национальный вид отдыха и профилактики простудных заболеваний при помощи пара, тепла и влажности известный еще с Древней Руси.
Оптимальная температура для первичного прогрева тела — 60°C. Рекомендуется разбить процедуру на 5-7 заходов.
Финская сауна
В отличие от русской бани, данной термальной зоне приписывают «сухой», а не влажный пар. Сухой воздух равномерно нагревает тело, а пот выделяется, чтобы охлаждать кожу естественным путем, выводя токсины и вредные вещества из организма.
Сухой воздух, имеющий меньшие теплопроводность и теплоемкость, позволяет поднимать температуру в сауне до 100—120 °С.
Турецкий хаммам
Баня обязана своим происхождением древнеримским термам, а название происходит от арабского слова «хам» — «жарко».
Оптимальная температура — 35 – 55°С.
В хаммаме достаточно высокая влажность, что позволяет выводить лишнюю жидкость из организма и стабилизировать вес – за одно посещение бани теряется до 1,5 кг. Стабилизирует давление и очищает кожу, помогает бороться с отложением солей, растяжением мышц, ревматизмом.
Соляная баня
Баня с применением гималайской соли сочетает в себе свойства финской сауны (сухой пар) и лечебной гало-камеры.
Оптимальная температура – до 70°С
Гималайская соль выделяет особые пары, которые накапливаются воздухе.
Время нахождения в соляной бане – 10-15 минут.
Инфракрасная сауна
Инфракрасная сауна представляет собой компактное помещение с отделкой из натуральных материалов, например, из дерева. Нагревание осуществляется за счет инфракрасного излучения.
Потолок, стены и пол сауны оформляются натуральным деревом, благодаря которому при повышении температуры в воздух выделяются полезные фитонциды. Это вещества растительного происхождения активно подавляющие размножение бактерий.
Песочно-минеральные ванны
Псамотерапия – лечение нагретым песком
Первые упоминания о чудодейственных свойствах разогретого песка встречаются в клинописных таблицах Вавилона, трудах Гиппократа, Авиценны, врачевателей Древнего Египта, Греции и Рима.
Псаммолечебницы с искусственно нагретым песком открывались даже вдали от приморских территорий. В том числе и в России, где больных лечили от подагры, ревматизма и других заболеваний.
Псаммотерапия – одна из востребованных процедур в салоне Grand Wellness Hotel & SPA 5*.
